님들 야채드시지 마세요 체질이라는게 바뀝니다.

Do You Know Salad?

샐러드라는 음식을 알고계신가요?

대학시절 한영인 선정 최악의 음식 리스트에 손꼽히는 음식인데요

 

얼마나 최악이냐면, 고작 풀쪼가리 몇개에 몇천원, 높게는 만원까지도 받아가며

어른들 코묻은 돈을 뺏어가는, 사악한 음식이라고 볼 수 있겠습니다.

 

대학시절 샐러드를 시켜먹는 사람들을 보면, 길가에 풀을 뜯어주고 싶은 심정이였더랫죠..

 

이런 악마의음식 샐러드에 대해 왜 구구절절 설명하고있냐?

이건 제가 건강검진을 했을 때로 돌아가야합니다...

 

평소와 다름없이 살던 저는, 회사에서 해주는 건강검진을 받게 되는데요

내시경도 하지마세요

내시경을 위해서 며칠간 식단도 조절하고, 물만 마시면서 '정상'이라는 결과를 꿈꿨는데요

물론 결과는 매우 안좋아서, 다이어트겸 식단조절을 시작하게 되었습니다.

 

예전이면 몰라도 지금의 저는 운동이라면

이건 죽음으로 하기싫은데!! 같은 느낌으로 싫어하기 때문에

굳이 따지자면 왼쪽이 접니다.

 

따라서, 가장 쉬운 체중감소는 운동이 아닌 식단조절이라는 걸 깨닫게 된 것입니다.

먹지 않으면 되는, 세상에서 가장 쉬운일 아닐까요?

 

아무튼 먹어온 샐러드들을 하나씩 풀어보면

햄에그어쩌고샐러드. 밑에 풀이 맛없다.

닭가슴살 리코타 어쩌고 샐러드. 마찬가지로 풀이 맛없다.

이런식으로 매일 평일 점심은 샐러드만 먹어오는 삶을 살아오고 있습니다.(약 3주)

 

처음엔, 먹어도 배가 안차고, 맛대가리도 없어서 왜 먹을까 생각했는데요,

샐러드도 먹다보니 요령이 생겨서, 이젠 맛있게 많이 먹는 방법을 깨우쳐버렸습니다.

 

 

아보카도 새우 샐러드. 밑에 풀이 맛없다

제가 올린 샐러드들의 공통점이 있다면

새우, 치킨, 햄 등등의 맛있는 재료의 비율이 좀 많다는걸 느끼실텐데요

 

위부터 순서대로 풀,혀,새우에요

 

이해를 돕게 제가 직접 그림판으로 그림을 그려봤는데요,

이런식으로 샐러드를 왕창 위에 깔고, 아래 새우를 두면

내 뇌에게 마치 새우를 가득 먹는다는 느낌을 줄수 있다고 생각하거든요

실제로 샐러드 섭취시 이렇게로만 먹고있습니다.

 

한 3주간 결과는 5kg정도 빠진 것 같긴 한데..

이건 위에 건강검진 결과와 함께 다른 이야기로 풀어보곘습니다.

 

아무튼 오늘은 샐얘(샐러드얘기)를 풀어보았는데요,

맛없는 음식 풀이가 재밋으셨는지는 모르겠습니다.

저녁은 일반 식단을 먹고있으니, 언제든 연락주세요

샐러드는 안먹습니다.

 

 

 

 

 

 

왜냐고요?

풀은 맛.없.으.니.까

3주간 샐러드를 먹어도, 사람이 쉽게 바뀌지는 않는 것 같더라구요

갑자기 바뀌면 죽는다던데, 죽지 않기 위해서가 아닐까요

 

 

 

다음 글은 인체의 신비(내몸)에 대해서 풀어보도록 할게요

그럼

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